孕期头晕是什么引起的

孕妇的身体抵抗力比较差，因而更需要做好身体护理，这样才能保障胎儿的良好发育，很多孕妇身上会出现头晕症状，这需要及时查明原因，防止对健康造成太大影响，不过，孕期头晕是什么引起的？

孕期头晕可能血压低引起的，尤其是突然站起来的时候，这种情况会比较常见，怀孕早中期的时候，胎盘的形成需要很多营养，而且这些营养都来自孕妇，这很容易导致孕妇的血压下降，从而造成大脑缺血缺氧，因而就会引起头晕现象。

怀孕五六周后，孕妇身上的妊娠反应开始明显，恶心呕吐就是比较常见的，这往往会影响孕妇的食欲，孕妇往往吃的不多，而且容易吐出来，这就会造成体内血糖低，除了会感觉头晕外，也容易出现心悸、疲劳等现象。

当孕妇长期躺在沙发上时，就会压迫血管，导致脑供血减少，这也会出现头晕不适，所以孕妇平时要纠正自己的姿势，避免姿势不当引发不良影响。同时，孕妇要多吃些富含铁的食物，如猪肝、坚果和瘦肉等，以防出现贫血现象，贫血也是导致头晕的原因，所以日常饮食的搭配要多样化，这样才不会缺乏营养。