孕期可以用眼影盘吗

爱美是女性的天性，化妆也是许多女性喜欢做的事，但是对于孕妇来说，化妆就得严格要求，有些问题需提前清楚，比如孕期可以用眼影盘吗？

1.怀孕期间最好不要用化妆品，任何化妆用品都可能对胎儿发育不利。眼影盘属于彩妆，成分有滑石粉、蜂蜡、硅油以及防腐剂等，这些成分里面有许多的化学试剂，有些劣质化妆品可能含有较多汞，如果涂抹眼影可能会使这些化学试剂接触皮肤进而被身体吸收，对胎儿造成不好的影响。

2.孕期不建议化妆，也不建议使用口红，但是可以做基础的护肤工作，比如可以使用洗面奶和敷面膜，当然这些护肤品都要选择成分安全、无害、适合孕妇使用的产品。此外也建议孕期女性不要染头发或者做指甲，也要避免接触有害化学物质，以免影响胎儿发育。

3.建议孕期女性多加休息，保证轻松的心情，多喝水避免身体缺水防止便秘，多吃蔬菜水果，保持充足的维生素，另外也要保证充足的营养，多吃瘦肉及蛋奶类制品。孕期女性也可以适当做轻松运动，避免久坐，也要避免劳累。