流产手术后吃什么补身体

在没有准备好要做妈妈的时候怀孕了，这对女性来说是一件很苦恼的事情，为了不让怀孕影响自己的正常生活，有些女性会选择做流产手术。在做完流产手术之后，女性要注意认真补养身体，那流产手术后吃什么补身体？

在流产手术过程中，女性的宫颈和子宫内膜难免受到创伤，为了促进创伤的恢复，术后女性需要吃一些有助于促进粘膜愈合的食物。各种维生素是促进粘膜愈合的重要营养物质，因此流产手术后女性要注意补充维生素。此时可以吃一些新鲜蔬果来补身体，可以促进子宫恢复。

经历过流产手术的女性，身体内的气血也会流失一部分，术后还要注意补充气血。生活中有很多食材具有补气血的功效，手术后休养阶段女性可以吃一些红豆、桂圆、猪肝、木耳、银耳、大枣等食物，对促进身体恢复有一定帮助。

滋补性的汤类食物也适合在流产手术之后食用，为了让流产女性的身体尽快恢复，术后可以适量喝一些乌鸡枸杞汤、玉米排骨汤等汤类食物。同时还要保证饮食中的矿物质，流产后的女性还适合吃一些谷物类食物。