孕妇能吃柚子吗

柚子属于一种比较好的水果，营养价值非常丰富，其中含有丰富的蛋白质，维生素以及其他营养元素。孕妇如果吃柚子的话，可以有效的补充维生素c。柚子当中的维生素c含量远远大于其他的水果，并且也可以有效的促进食欲，治疗人们的消化不良等表现，所以在怀孕期间，孕妇完全可以吃一些柚子。

孕妇吃柚子的好处有什么？

1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。

2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。

3、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。

5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。

怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪，柚子一天只能吃1/4个。因为柚子影响解毒，孕妇食柚量过多，会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒。

孕妇吃柚子的注意事项有哪些？

1、柚子不能多吃柚子，性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。

2、高血压的孕妇不宜吃柚子，特别是葡萄柚。

3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子，特别危险的是服用抗过敏药期间，食用柚子或饮用柚子汁，可能导致心律失常。

综合上文的介绍现在我们应该知道孕妇可不可以吃柚子了吧，柚子含有丰富的维生素以及维他命c可以起到养颜美容的功效，还有就是也可以帮助人们促进消化，通便，但是孕妇柚子也不能多吃，特别是身体虚寒的孕妇要少吃一些，如果自己服用药物或者是有高血压疾病，那么也不要吃。