孕妇能吃榴莲披萨吗

榴莲这种食物十分特殊，不喜欢的人绝对接受不了，喜欢的人却对它爱不释手，榴莲多用于做糖果和披萨，很多年轻的孕妈妈想知道孕妇能吃榴莲披萨吗，对于这个问题的正确认识，有助于孕妇在孕期养成一个健康营养的饮食习惯。

孕妇能吃榴莲披萨吗

孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称。榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。从这点看，孕妇可以适当吃榴莲。

孕妇吃榴莲要注意什么

1、榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。

2、吃榴莲时，尽量不要吃以下食物：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。

3、不能与榴莲同食的食物主要有：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等。

4、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久，当嗅到一般酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。

你对“孕妇能吃榴莲披萨吗”这个问题还有什么疑问吗？要提醒的是，榴莲里边虽然含有大量的蛋白质，能够给孕妇提供很多的营养，但与其相对应的，榴莲里边还含有很多的糖分和脂肪，如果吃的太多的话，可能会使孕妇体重增加的过度，不仅会给分娩造成难度，还有可能导致宝宝体型过大。