坐月子会留一个月血吗

女性生产后的头一个月是非常重要的，一定要好好护理，否则会留下病根，影响日后的身体健康，因为这个时候的身体非常的虚弱，疾病侵袭的是根本，以后想要治愈也很难，还有一个要注意的问题就是要排恶露，这样才能让身体更好的恢复，那坐月子期间会留一个月的血吗?

坐月子会留一个月血吗

恶露大约在产后3-4周结束，而月经周期则在产后6-8周开始，坐月子期间如果有恶露滴滴答答不停的状况，需担心可能是其他问题造成的，如果伴随着腹痛、发烧等症状，应尽速就医。若是有不规则出血状况，可在产后4-6周回诊请医师协助评估。初期颜色较浓，呈深红色，通常大概半个月至3周，会慢慢转成白色，呈粘稠状，这是正常的变化，是恶露，慢慢减少的形态。

坐月子出血吃什么好

1、第一周是产后新妈妈排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。第一周暂时不要吃得太补，以免恶露排不干净。中医师建议主食可以猪肝为主，一天约吃300公克。猪肝性温味甘苦，主要成分为蛋白质、脂肪、铁、维生素B1、B2、烟碱酸以及维生素A。其功效能够补肝明目、补益气血。

2、第二周恶露逐渐减少，颜色和第一周相较不那么鲜红。另外，产后会伴随腰酸背痛的症状，传统上所谓吃什么补什么，建议可食用麻油腰花减轻腰酸背痛的不适。在炒麻油腰花时可以加入杜仲，提高效用。由于杜仲性温味甘，是顾筋骨和强肾的药材。

3、恶露此时已排尽，该是补气血的时候，也就是进补的时机。而进补最常使用的食材就是麻油鸡。传统上坐月子煮的麻油鸡多半食用母鸡，也有人使用乌骨鸡。鸡肉由于性味温甘，又富含蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素A、B1、B2、C、E、烟碱酸，能够补益五脏、养血补脾、强脾胃、补肾、助阳补虚以及活血止痛等功效。即便麻油鸡具有多种功效，但是餐餐吃容易吃腻，而蔬菜有些属于寒性，因此常听到长辈告诫少吃蔬菜，不然也得要选择红凤菜等具有补血作用的叶菜类。

看完以上关于坐月子排恶露的知识，产妇在产后会排恶露，可持续20天左右，产后排恶露利于女性身体恢复，女性可以在月子期间吃一些补血的食物，根据上述的介绍的知识大家根据自己的身体状况做一个对比，视情况解决问题，不管什么都是过犹而不及。