孕妇能不能吃香椿头

有些人在怀孕后特别有意识，特别是饮食上不敢乱吃，就是担心因自己乱吃的行为而伤害到了肚子里的小宝宝，到时候就很难挽回了。有些人特别喜欢吃香椿头，看到别人吃香椿头吃的这么香也打算买来吃，孕妇能不能吃香椿头？

香椿头是可以给孕妇吃，这这种蔬菜具有维生素、蛋白质、纤维素跟各种微量元素，有清热解毒、帮助消化、开胃等等作用，特别是有些孕妇到了夏季的时候会容易热到没有胃口，吃点香椿头就可以起到改善的作用。香椿头还有帮助提高身体免疫力、让孕妇皮肤变得更好等优点，其实是一种非常好的蔬菜，因为在孕期也是可以吃。

尽管在怀孕的时候能吃香椿头，但不建议一次性食用太多，吃太多香椿头是很容易给身体带来不适，到时候无法获取它带来的好处，孕妇反而觉得非常不舒服，这样对肚子里的胎儿来说也不是好事情。所以在吃香椿头必须要能够保证好量。

如果香椿头不是当季的蔬菜，已经是反季节蔬菜了，建议孕妇也不要吃，反季生产的香椿头有太多农药成分在，吃了对孕妇只会有危害。