来月经宫寒吃什么水果

生活中有着众多患有宫寒的女性，尤其是在月经期间的时候，宫寒的病症会更加的明显，女性的身体就会常常感觉到不舒服，而且女性最担心的就是今后的生育问题，那么来月经宫寒吃什么水果？

1.平性水果。比如苹果、葡萄等。平性水果更温和一些，不论是寒性还是热性体质的朋友都可以使用。是宫寒女性可以食用的水果，不会对身体有什么影响，而且能够补充营养。

2.温性水果。比如荔枝、龙眼、桃子等。大多数的温性水果都有着驱寒补虚的功效，能够促进人们身体的新陈代谢，增加身体的热量，适合寒性体质的女性们食用，患有宫寒的女性正在平时可以多吃温性水果，可以帮助调理体质。

3.热性水果。比如榴莲、樱桃等。热性水果中的热量比较高，而且糖成分比较高，比较适合宫寒女性，但是要注意，有营养的食物不能够过量的吃，过量的吃容易起到反作用。

宫寒对女性的伤害是相对比较大的，不严重的话会对月经造成影响，如果严重的话，就会影响到受孕，也许今后受孕的时候就会比较困难，所以，患有宫寒的女性在平时要注重调理，多吃一些热性的食物，避免接触凉性食物。