孕妇能不能吃泡菜或是酸菜

有些孕妇在孕期馋嘴自己能控制住，但是有些孕妇也表现的比较抗拒，依然遵从着喜欢什么吃什么的态度，这样其实对自己的宝宝有一些影响，那么孕妇能不能吃泡菜或是酸菜？

孕妇可以吃少量泡菜或者酸菜，但是作为腌制品来说，肯定不适合长期食用，如果是突然感觉食欲来了，很想吃一样东西，那么作为推动食欲的配菜，可以少量吃一些泡菜，但请记住千万不能多吃。因为孕期摄入的盐分是有限制的，吃多了会影响胎儿的发育，这点请各位孕妇记住。

有人认为在孕前期吃泡菜能促进食欲，虽然对一些孕妇确实有效，但不推荐这么做。泡菜与酸菜都不新鲜，孕妇用食材的第一原则就是新鲜和干净，所以还是适合吃新鲜的刚买回来的应季蔬菜。购买时要注意挑选，谨防有农药喷洒的蔬菜，以免造成微量元素伤害。

即便是自己腌制的泡菜依然不能多吃，甚至是最好不要吃。不管是腌制的蔬菜还是肉类，在孕期都最好避免食用。食材经过腌制处理后会产生特殊的物质，对孕妇的身体，对胎儿的发育可能会有一些不良作用。