孕妇能不能吃杨树叶

杨树叶是一种天然的野菜，每年初夏的时候，就会有很多人去摘杨树叶，然后用杨树叶来拌凉菜。有很多人平时吃惯大鱼大肉，因为觉得杨树叶很清淡爽口，味道也很不错，所以偶尔就想吃杨树叶。那孕妇能不能吃杨树叶？

杨树的叶子属于寒性食物，不适合孕妇食用，因此建议孕妇不要轻易食用杨树叶。而且杨树叶本身并不是一种食材，只是在某些个别地区可以作为野菜，如果食用方法不对，可能会给身体健康造成影响。而且孕妇又是一个特殊的群体，饮食更要谨慎，杨树叶还是不要吃了。

即便是有吃杨树叶习惯的地区，也不建议人们轻易食用杨树叶。因为现在空气环境并不好，杨树叶每天暴露在室外，叶子上面会附着很多灰尘与重金属，甚至还会有防虫害的农药。为了避免给自己的健康造成不必要的麻烦，还是不要随意吃杨树叶。

孕妇应该以常见的食材为主，多吃一些新鲜常见的瓜果蔬菜，这样才能放心的给胎儿提供营养。孕妇也需要适当吃一些粗粮，这样可以获取更多的营养物质，在给胎儿补充营养的同时还能提高自己的免疫力。