孕妇能不能吃马苋菜

怀孕之后，孕妇要注意营养均衡，一孕期禁忌的食物应该远离，这是保证母婴健康的重要基础，所以说在怀孕期间能吃什么不能吃什么孕妇都应该关注起来。马齿苋是生活中常被人们提及的一种健康野菜，那么孕妇能不能吃马苋菜呢？

孕妇不能吃马苋菜。

马苋菜生于田野路边，在庭园荒野也是极为常见，我国分布广泛，马齿苋既可做食物也可做药材，可药食两用。在药性方面其具有清热解毒，消炎止咳，利尿明目，还可以帮助人们调理便秘，清火降火等功效。这样看来马齿苋确实是一种非常好的食材，但是孕妇却不能吃马齿苋。

因为马齿苋属性寒滑，在孕早期食用过量的马齿苋很容易引起滑胎，若是孕妇有习惯性流产史吃马齿苋导致流产可能性会更高。马齿苋会促进平滑肌的收缩，对于保胎不利，故，孕早期孕妇不宜食用。但是如果是临产前的孕妇就可以多吃一些马齿苋，这时候吃马齿苋更加有利于顺产。

另外还有两种人是不能够吃马齿苋的，一类是腹部受寒导致腹泻的人群；另一类是正在服用中药，如果药方里有鳖甲这位药材的，也要避免食用马齿苋，因为马齿苋和鳖甲是相克之物，两者同食可能会引起不良反应又或者影响药效。