孕妇能不能吃薏仁

孕妇因为怀了胎儿，所以饮食方面要小心谨慎，之前很多能吃的食物，在孕后都不可以吃，每一位孕妇都不希望因为饮食不当对胎儿造成严重的伤害，薏仁是很多人都比较喜欢吃的，那么孕妇能不能吃薏仁？

孕妇是不能吃薏仁的，这是因为薏仁属于微寒的食物，而且它有导致子宫兴奋的作用，如果在孕期吃了一些，那么很容易导致流产的现象出现，所以在孕期尽量不要吃薏仁。尤其是在孕早期，这个时候胎儿没有发育稳定，如果吃薏仁后果很严重。

孕期尽量不要吃一些寒性的食物，要不然很容易对身体造成一些影响。在孕期要尽量多吃一些温补并且富含营养物质的食物，滋补的食物也能够多吃一些，比如羊肉，羊肉的营养价值高，对身体的好处有很多，是适合孕期食用的肉类。

孕期还可以吃鱼类，鱼肉鲜嫩，有着丰富的营养价值，而且制作的方法也有很多，口感好，所以孕期也可以多吃一些鱼肉，对身体和胎儿的发育有很多的好处。孕妇的饮食需要小心谨慎，一定要严格注意，不要吃寒性的食物。