孕妇能不能吃嘉宝果

嘉宝果又叫做树葡萄，很多吃货经常把它和葡萄弄混，因为这两种水果无论是从外形上看，还是从尝起来的味道来看，都非常相似，不注意区分还是真的容易弄混。那么，孕妇能不能吃嘉宝果？

一般来说，孕妇能吃嘉宝果。它成熟以后的果肉是透明的，闻起来有特别的味道，口感十分柔软，而且多汁，很多孕妈妈都很喜欢吃这种水果。它的甜度平均超过了13度，但是低于18度，果肉水分十足，含有丰富的纤维、脂肪、维生素、碳水化合物等成分。而且营养成分超过了十五种，经常食用可以补充营养。

嘉宝果果肉虽然比较甜，但是还是略带一些酸味，酸甜可口。它属于热带的水果，果肉与种子结合的十分紧密。嘉宝果的果树抵抗病虫害的能力强，所以基本上不会使用农药，属于一种比较好的绿色食品。

孕妇适当地食用不仅可以美容养颜，增强抵抗力，而且还能够对心血管疾病起到预防的作用。此外，夏天的时候，孕妈妈可以多吃嘉宝果，帮助孕妈妈消暑和补充羊水，经常食用有利于宝宝的发育，而且还能让宝宝的皮肤变白。