孕妇能不能吃柠檬醋

无论是孕妇本人还是家里人都应该为孕妇制定一个饮食计划，以确保孕妇以及胎儿都能得到足够的营养，孕妇能平安分娩，胎儿能健康出生。那么，孕妇能不能吃柠檬醋？

孕妇可以喝适量的柠檬醋，因为柠檬醋中的酸性物质对人体有有利的影响，胎儿也可以从孕妇中摄取营养，但是要注意不能吃过多的柠檬醋，因为过多的柠檬醋会影响人体内的酸碱平衡。

柠檬醋的好处

1.柠檬中具备了非常丰富的维生素和矿物质，所以柠檬醋可以用来做美容，能有效的消除和防止皮肤出现色素的沉着，从而起到美白肌肤的效果。

2.可预防心脑血管疾病，由于柠檬醋中具备了能缓解血液凝固的物质，所以可以起到辅助治疗以及预防心肌梗死和高血压的作用。

3.可预防肾结石，柠檬醋中有丰富的柠檬酸盐，这些物质可以对抗钙离子结晶，从而防止肾结石生成。甚至可以去除患有肾结石患者的结石使这些结石更容易排出来。

4.可提高免疫力，柠檬中含有可以提高免疫力、协助骨胶原生成抗菌等的维生素c。所以经常喝柠檬醋的话，能有效的补充维c。