慢性胃炎吃什么好

对于慢性胃炎的患者来说，饮食非常的重要，想要胃部健康，首先吃的食物要健康，食物只有充分的被胃部消化以及身体吸收，身体才能够达到健康的状态，那么慢性胃炎吃什么好呢？听小编给您具体解答。

1，慢性胃炎患者的主食最好以柔软，细烂，容易消化为主，所以各种粥类是首选，可以选一些新鲜的小米熬成稀粥，并放上性味甘平的山药，这样小米中的碳水化合物和各种的营养再搭配上山药的健脾养胃，补中益气，对慢性胃炎患者来说是最好的食物。

2，慢性胃炎患者吃的食物一定要绝对的新鲜并且清淡，可以多吃一些冬瓜，黄瓜，土豆，苹果，香蕉等等，千万不要吃一些油腻的食物不利于胃部的消化。

3，青菜中茼蒿是含维生素以及胡萝卜素还有钙质比较高的食物，同时茼蒿还有利二便，安心气的作用，所以慢性胃炎的患者每天都应该食用一些茼蒿。

4，要说补心益胃，补脾止泻作用最大的要数莲藕，并且莲藕是一种高糖低脂肪的食物，含有非常丰富的氨基酸和各类的维生素，慢性胃炎的患者也应该多吃一些。