孕妇能不能吃柿子呢

秋天已经悄然而至，市面上的水果也慢慢的丰富了起来。红彤彤的柿子也即将开始上市，作为一种常见水果，柿子可谓是饱受争议，更有传言说孕妇吃柿子会引起流产。那么孕妇到底能不能吃柿子呢？

很多女性在怀孕后激素水平会发生变化，还有一些孕妇没有注意日常饮食，这些都可能会导致便秘的情况出现。而如果说此时能够吃一些柿子的话，柿子富含膳食纤维，膳食纤维有润肠通便预防便秘的功效，而且极易被人体吸收。并且柿子还含有大量的果胶等物质，有助于排除人体内的垃圾毒素，帮助孕妇降低体内的胎毒。

有很多的孕妇可能在怀孕之后的妊娠反应是比较大的，有很多孕妇在这个时候出现妊娠高血压。妊娠高血压的发生是比较危险的，妊娠高血压会让孕妇在孕期感觉到身体异常不适，时常伴有头晕等症状，而且在生产的时候也是非常的危险的。这个时候适量的吃一些柿子，可以缓解妊娠高血压的症状，降低孕妇生产的危险。

虽然说柿子是可以吃的，但是不宜空腹吃柿子，否则会导致胃中形成胃柿石，如果胃柿石无法自然排出，则会造成胃柿石无法孕妈妈则会出现腹部疼痛、呕吐等等症状。