流产后补什么最好

基本上没有女性喜欢去医院做流产手术，但是很多时候事情总不能让人如愿。因此在很多外在因素的影响下，女性不得不放弃胎儿。不过，女性做完流产手术，应该要好好调理身体，这样以后才好怀孕。那么，女性流产后吃什么补好？

做完流产后，女性要注意补充蛋白质、维生素等营养物质，确保身体有足够的营养，能让子宫更好恢复，有利于下一次受孕。所以，女性流产后可以吃燕窝。燕窝不寒不燥，性平味甘，其中富含各种活性蛋白质、矿物质等营养，能够由内及外的调理身体。所以女性流产后想要吃燕窝，可以将其跟乌鸡、桂圆等一起炖煮，这样能够补血益气，有利于身体健康。

而且，女性流产后可以喝鲫鱼汤。流产对女性子宫内膜伤害较大，因此喝鲫鱼汤有利于子宫内膜收缩，加快子宫内膜恢复。所以女性准备鲫鱼汤时，需要准备鲫鱼、豆腐等食材。将鲫鱼处理干净后，将锅准备好，然后将鲫鱼放入，煎至鲫鱼两面金黄，然后把火调至最大，加水，然后将处理好的豆腐放入，等其烧开即可。