哺乳期可以吃螃蟹吗

秋天到了，又是吃螃蟹的黄金时节。而且很多人喜欢吃海鲜类食物，但是产妇身体特殊，有些食物不适合食用。而且产妇还是在哺乳期，需要给宝宝哺乳。那么，产妇在哺乳期时，宝宝已经一周岁，那么产妇可以吃螃蟹吗？

小编建议产妇不要吃螃蟹。毕竟产妇在哺乳期，饮食需要特别注意。不过如果产妇真的特别想吃螃蟹，那么尽管可以吃一点点螃蟹，但是螃蟹属于凉性食物，吃多容易导致宝宝过敏，而且如果宝宝身上有湿疹，产妇吃螃蟹可能加重宝宝身上湿疹，不利于宝宝身体健康。

螃蟹虽然含有优质的蛋白质和碘，有丰富的营养，但是螃蟹性寒，还有很多嘌呤碱，容易导致宝宝腹泻甚至过敏，毕竟产妇给宝宝哺乳，螃蟹里的物质能够通过乳汁进入宝宝身体，对宝宝身体有害。而且，有些螃蟹中容易有寄生虫、病毒、甚至是金属铅等，有时候会伤害产妇身体，所以产妇食用螃蟹时需要小心。

建议产妇在哺乳期应该注意饮食，少吃那些容易引起过敏的食物。在婴幼儿时期，容易引起宝宝过敏的是牛奶、鸡蛋、黄豆等。所以，哺乳期应该尽量少吃或者不吃这些容易引起宝宝的食物。所以，孕妇及时食用了螃蟹，也不能一次贪吃太多，而且避免食用其他饮食，避免再吃寒冷的食物来加重胃肠负担，引起腹泻。