宝宝十三个月食谱

宝宝成长得会非常快，一眨眼已经十三个月了，这个时候可以吃很多的食物。而且这个时候的宝宝大部分已经断奶。宝宝断奶之后需要精心制作食物给宝宝食用，那么宝宝十三个月的食谱有哪些呢？

三鲜豆腐

原料：豆腐1/10块、鲜虾仁1只、鸡肉泥1/2勺、鲜蘑菇1个、葱末少许、盐少许。

做法：将虾仁背脊剪开，取出虾线;将虾仁，蘑菇切碎加鸡肉泥，葱末，盐拌匀;将豆腐切成小块摆在盘内;混合后放蒸屉蒸熟。

太阳豆腐

原料：豆腐1/8块、鹌鹑蛋1个、胡萝卜泥2勺、淀粉1/2勺、葱末1勺、油3滴、盐200毫克。

做法：

1、把豆腐放入盘中，用剜器剜一小坑，把鹌鹑蛋打入小坑中;

2、将胡萝卜泥围在豆腐旁;

3、放入蒸锅蒸10分钟取出;油加热后，将葱末炒香，加盐，加水淀粉搅成稀稠汁，淋在盘中。

西班牙式煎蛋

原料：鸡蛋1个、菠菜1棵、土豆泥2勺、番茄1/4个洋葱末1勺、盐200毫克、牛奶1勺。

做法：

1、把番茄去皮后切成碎块，菠菜煮软后切成0。5厘米长的小段;

2、鸡蛋打散加牛奶搅拌均匀;3、黄油放入煎锅加热，加蔬菜炒香，加盐调味;将蛋液倒入，摊成蛋饼即可。

肉末蒸圆白菜

原料：肉末1勺、盐少许、葱末少许、油适量。点缀：圆白菜叶1片

做法：将圆白菜洗净，放在盘上;把油倒入锅内加热;倒入葱末炒香后，加肉末，盐炒熟;把肉末倒在圆白菜上，放蒸锅里蒸，上汽后蒸3-5分钟。十三个月宝宝食谱大全十三个月宝宝食谱：奶油菜花原料：菜花1小朵、牛奶1勺、淀粉1/2勺、盐少许。做法：将菜花切成小块;把菜花加牛奶煮软;最后勾芡，加点盐。

炒碎菠菜

原料：菠菜1棵、油适量、盐少许、蒜末少许。

做法：将菠菜洗净切碎;将油适量倒入炒锅;油热后加蒜末;蒜末炒香后，倒入菠菜迅速翻炒;最后加盐调咸淡。

虾菇油菜心

原料：香菇2个、鲜虾仁3个、油菜心3个、油适量、盐少许、淀粉1/2勺、蒜末少许。

做法：将香菇，虾仁，油菜心切碎;将油加热后加蒜末;蒜末炒香后，倒入原料迅速翻炒;最后勾芡，加盐。

冬瓜球肉圆

原料：冬瓜1小块、肉末1勺、葱姜末少许、盐少许、香菇1个、淀粉1/2勺。

做法：

1、将冬瓜削皮剜成冬瓜球;

2、将香菇洗净切成碎末后与肉末，盐，葱姜末，淀粉搅拌成肉馅，制成小肉圆;

3、把冬瓜球，小肉圆放入沸水锅中，煮6分钟关火取出，倒入盘内;

4、将锅内肉汤留少许烧热加葱末，加湿淀粉，盐调成薄芡汁，浇上。

荸荠珍珠小丸子汤

原料：荸荠3个、肉末1勺、葱末，姜末，香菜末少许、盐少许、水1/2杯。

做法：

1、将荸荠去皮制成珍珠小丸子;

2、将肉末，葱末，姜末，盐调成肉馅，制成小肉圆;

3、水煮沸后下小肉圆，荸荠珍珠煮沸后再煮5分钟;最后加一点盐和香菜末。

本文介绍了宝宝十三个月的时候可以吃的一些食物的制作方法，如果你家的宝贝正好十三个月，那么你可以试一下本文所讲的这些食谱哦。可以给宝宝提供充足的营养的同时也可以让宝宝享受到美味食品的滋味哦。