孕妇吃西红柿胎儿会长胎记吗

有的孕后女性常会担心自己的宝宝会有胎记，更担心胎记会长到脖颈、手部或者面部等容易裸露皮肤的部位，这会影响美观，因此在孕期饮食方面也会有所注意，就怕有些食物吃后容易长胎记。那么，孕妇吃西红柿胎儿会长胎记吗？

1、孕妇吃西红柿不会导致胎儿长胎记。胎记属于一种色素沉着现象，这是基因变异的一种结果，其和孕期的饮食关系并不是很大。所以怀孕期间的女性吃西红柿，不需要担心会使胎儿长胎记。而且孕期合理的吃些西红柿等蔬菜，可增加孕期的维生素营养，对孕期健康有益处。

2、不过作为怀孕的女性，也要从饮食方面多加注意，比如对于一些受到污染的食物或者含有激素成分的食物，或者使用一些催熟剂的反季果蔬，不要食用，否则也会影响到胎儿的健康发育。

3、平常所吃的一些普通蔬菜，均应该合理安排在孕妇对日常饮食中，要避免孕期所吃的食物单一，应适量多吃时令新鲜果蔬，少吃反季蔬菜和水果。要做到保障孕期摄入充足的蛋白质、维生素，以及铁、锌、钙等营养素，这样才有利于孕期健康和胎宝宝良好发育。