孕妇吃提子有什么好处

孕妈妈如果喜欢吃提子的话，不妨每天都适当吃一些，因为它对你的身体可是有好处的呢！不少孕期女性都经常感觉恶心，想呕吐，这种情况的准妈妈不妨吃一些提子吧，提子的酸甜口感可以止呕，而且它其中的维生素P还能治疗胃炎和肠炎。

而提子中还含有天然的杀菌成分，可以细菌中的蛋白质结合，使它失去传染疾病的能力，对于肝炎病毒和脊髓灰质炎病毒有不错的灭杀功效，准妈妈经常吃一些提子，可以免除这些疾病的困扰，是不错的选择呢！

疲劳一定是准妈妈在孕期常常感到的不适，其实这是很正常的，孕期身体变化就包括疲劳增多，提子中含有葡萄糖、有机酸和氨基酸，这些物质可以帮助身体消除疲劳，补充能量，能够帮你缓解一些疲劳症状。

女性最容易流失钙质，孕期的准妈妈也不例外，平时常吃一些提子可以预防钙质的流失哦，提子丰富的钾元素能够帮助人体积累钙质，还可以促进肾脏功能呢！总之，准妈妈在孕期常吃些提子，是很不错的选择，好吃又营养，还有这么多功效，你满意吗？