孕妇吃蜂蜜好吗

蜂蜜是蜜蜂所酿造的花蜜，因为蜂蜜味道鲜美清甜，人们非常喜欢吃，通常会使用蜂蜜泡水或者配合其他食物一起食用，能够增添食物的味道，不少孕妇也喜欢吃蜂蜜，那么孕妇吃蜂蜜好吗？

孕妇可以吃蜂蜜，蜂蜜具有较高营养价值，可以促进食欲，帮助消化，从而还能提高身体免疫力，所以孕妇可以多吃一些。蜂蜜的营养价值较多，其中蜂蜜具有润肠通便的功效，部分孕妇在怀孕期间会有大便干燥，排便不畅等情况，而喝蜂蜜水就能缓解症状。

蜂蜜当中含有多种人体所需微量元素，而这些微量元素都是人体当中必不可缺的营养，孕妇每天一杯蜂蜜水就能够加强身体营养元素，从而让孕妇身体更加强健，有效抵挡病菌和细菌的侵害，从而提升自身抵抗力，远离疾病。

蜂蜜的食用方法较多，可以直接用来泡水，也可以和一些水果还有面包等食物搭配食用，能够将食物的味道提升，从而增添食欲。如果孕妇血糖较高时，不建议食用蜂蜜，蜂蜜较甜，可能会导致孕妇血糖升高，严重时导致妊娠期糖尿病。