抹茶拿铁孕妇可以喝吗

咖啡具有提神醒脑的作用，如果在疲惫之余喝一杯咖啡，可以让人精神满满，因此许多年轻的女性都有喝咖啡的习惯。女性在怀孕之后，饮食上一定要多加注意，有些饮品喝了之后，对身体也会造成一定的影响，抹茶拿铁孕妇可以喝吗？

抹茶拿铁孕妇可以喝吗

孕妇摄入咖啡因的安全上限是每天300毫克，大约相当于3杯速溶咖啡每杯100毫克或八听可乐每听不超过40毫克。超过这个饮用量有可能导致低体重出生儿，甚至发生流产。怀孕初期孕妇需要十分注重饮食，抹茶拿铁可以喝，但是要少喝，最好多摄取对胚胎发育有利的营养物质，如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物最好少吃或不吃。

怀孕初期注意事项

1、怀孕头3个月应避免或减少性生活

因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活姿势和力度不当，可能会引起子宫收缩造成流产。

2、警惕先兆流产

怀孕前3个月是容易发生流产的时期，所以孕早期一旦发现阴道出血、肚子疼等症状，应立即就医，因为这有可能是先兆流产的征兆。

3、怀孕初期补叶酸

怀孕初期补充叶酸，能有效预防胎儿畸形。怀孕初期的孕妇补叶酸可以通过食补，多吃富含叶酸的食物，如菠菜、莴苣、橘子、猕猴桃等，也可以在医生指导下服用叶酸片剂。

4、怀孕初期慎用药物

怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期，因此对于药物使用更须谨慎。一般妇产科的用药是可以信任的(例如感冒请妇产科医师开给药物)；而没有牌照的医师或一些药房所给予的用药，即使表示对胎儿无害，也最好不可听信。

抹茶拿铁孕妇可以喝吗？喝多了容易对身体造成不好的影响。在怀孕期间，孕妇一定要注意休息，如果喝多了咖啡，容易造成精神兴奋，从而影响到睡眠，一次两次熬夜不会影响到胎儿，但如果经常熬夜的话就会影响到营养物质的吸收。