孕妇吃鱼肝油吃多久

鱼肝油，这个实际上是从鳕鱼，还有鲨鱼等鱼类的肝脏中提炼出来的，从其主要的成分来看，鱼肝油中含有卫生d以及a的。很多人将鱼肝油当成一种营养品，确实有不少成年人会服用，也喜欢给儿童，还有孕妇吃。那么，孕妇吃鱼肝油吃多久？

对于大多数的孕妇来说，是不需要服用鱼肝油的。但是如果医生有建议，孕妇就可以吃鱼肝油的。不过在怀孕前三个月一般是不需要吃的，孕妇服用鱼肝油通常是在怀孕四个月的时候，一般来说医生会建议孕妇吃三个月左右的鱼肝油，大概是怀孕七个月左右，就可以停止服用了。

对于孕妇来说，吃鱼肝油的时间不要太长，一般是怀孕中期开始服用鱼肝油的。因为怀孕中期孕妇对于营养的需求是很大的，毕竟怀孕中期已经到了胎儿急速发育的重要阶段，所以胎儿对于营养的需求是很大的。

等到怀孕七个月的时候，胎儿的发育会进入一个相当稳定的时期，所以对于营养的需求没有孕中期那么强烈，所以这个时候可以不吃鱼肝油了。对于大多数的孕妇来说，孕期是不需要吃鱼肝油的，建议孕妇从日常饮食中摄取需要的营养就可以。