备孕了想要女宝怎么做

曾经人们对于传承下一代的想法就是要生男孩，女孩是赔钱货，但随着人们思想的不断进步，绝大多数的人们内心认为男孩和女孩已经同等重要了。随着开放二胎政策后，很多家里只有一个宝宝的父母都想给家中的大宝添个弟弟或妹妹，最好是儿女双全接下来就带大家来了解一下备孕了想要女宝怎么做?

备孕了想要女宝怎么做

1、烟草中的尼古丁会损伤精液中的y精子，而生男孩需要的就是y精子，y精子的活性越来越低，那么就只有x精子存活，女人就顺其自然怀上女宝了，适当的吸无害烟，有助于顺利怀上女宝。

2、夫妻年龄偏大：男方的年龄偏大的话，很容易生女儿，备孕夫妻想要顺利怀个女宝那就在30岁之后再备孕吧。

3、同房次数较多：同房次数过多会使得y精子的数量越来越少，进而降低生男孩的几率，从而顺利怀上女宝宝。

怎么做可以尽快受孕

1、准妈妈和准爸爸又要提前半年开始调节身体，这一次叶酸不能少，孕妇每天必须吃，爸爸也需要吃，这是为了防止婴儿脊髓血管畸形。

2、妈妈和爸爸提前半年开始戒烟戒酒，这一步很多人做不到,那么为了下一代,需要减少摄入量，准妈妈必须禁止吸烟和喝酒，因为母亲比父亲的影响大的多。

3、为了得到充足的睡眠，有一个好宝宝，要有一个良好的休息，这样才能生产高质量的卵子和精子，注意不要熬夜。

客观来说对于生男生女男女夫妻是不能控制的，家中添男宝宝或者是女宝宝也是要看孩子与父母之间的缘分。小编认为论生男宝宝还是女宝宝，生一个健康的宝宝才是最重要的，因此建议各位备孕的未来的爸妈们一定要调理好自己的身体状态，为一个健康的宝贝做好全面的准备。