皮皮虾孕妇能吃吗

皮皮虾是一种海产品，味道鲜美，营养丰富。很多人都非常喜欢吃皮皮虾。但是皮皮虾的价格常常也是不菲的。所以对于普通家庭来说隔三差五的享受一下皮皮虾已经算是不错的了。孕妇怀孕之后需要补充营养，为了宝宝再贵的东西也要吃。那么皮皮虾孕妇能吃吗？

一、孕妇能吃皮皮虾吗

皮皮虾肉味很鲜甜嫩滑，既有是虾的味道也有蟹的味道，皮皮虾对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，孕妇能不能吃皮皮虾呢?答案是肯定的，孕妇可以吃皮皮虾。

二、孕妇吃皮皮虾的好处

皮皮虾对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物，所以皮皮虾对孕妇是有好处的。皮皮虾是营养丰富、汁鲜肉嫩的海珍品，其肉质含水分较多，皮皮虾肉味并且有一种特殊诱人的鲜味。

每年的春季是其产卵的季节，此时食用为最佳，肥壮的皮皮虾脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，营养丰富。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;而且虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

三、孕妇吃皮皮虾的禁忌

1、吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；

2、不宜与猪肉同食，损精；

3、忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；

4、忌糖。喝果汁的同时也不能吃虾，这样会导致腹泻。

四、皮皮虾的食用人群

皮皮虾的食用方法，一般有椒盐和清蒸。以清蒸为多，辅以生抽、醋、姜末调成的蘸料食用。一般人均可食用。

1.老少皆宜，中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用，或者适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾。患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

通过本文的介绍可以知道孕妇是完全可以吃皮皮虾的，孕妇吃皮皮虾有很多的好处。如果你是一位孕妇，为了宝宝的健康发育多吃一些皮皮虾是完全可以的。但是需要注意的是吃皮皮虾也有很多的禁忌，你一定要特别的注意才行哦。