孕妇能吃甲鱼吗

甲鱼有滋阴益肾的功效，而且还可以帮助人体通血络和散瘀块，所以在日常生活中也有很多的人都喜欢吃甲鱼，因为甲鱼的口感也还不错。但是家里有孕妇，通常会被老人告知不能吃甲鱼，不然会有流产的后果。而现在的年轻人都是崇尚科学的，所以一般都觉得老人的话都是封建迷信，那么孕妇能吃甲鱼吗？

孕妇能吃甲鱼吗

怀孕以后的身体体质和正常人有些不一样，需要补充的是两个人的营养，所以这个时候大家更需要准备的就是各种各样的营养汤羹，还有就是各种各样有营养价值的食物。一般孕妇在怀孕期间可以吃甲鱼，而且甲鱼价值很高，不过一次性不要吃太多。

孕妇吃鱼胶的好处是什么

1、有利胎儿脑神经发育

在怀孕后，要多吃一些鱼胶，因为，它里面含有很多胶原蛋白、维生素和多种微量元素，所以，能给腹中的胎儿提供丰富的营养，还有利于胎儿的脑神经发育，让胎儿健康的成长。

2、帮助孕妇补充气血

对于女性来说，气血是非常重要，尤其是怀孕的女性更是如此。而鱼胶不但营养丰富，而且还具有补气血、养血、补肾固精的功效，孕妇多吃一些鱼胶，可以让自己气色红润有关泽，做个最美的孕妇。

3、帮助胎儿皮肤嫩滑白皙

在怀孕时，要多吃一些鱼胶，这样不但能让自己气血充足、面色红润，而且还能滋养胎儿的皮肤，让胎儿的皮肤更加的嫩滑白皙、有弹性，并且还能增强宝宝的抵抗力和免疫力。

那些老一辈说的吃甲鱼会流产的说法都是一些没有科学依据的，其实孕妇在怀孕期间是可以吃一些甲鱼的，但是只限少量的吃，不可以一次性吃太多，不然的话会有副作用的，因为任何的食物过量的食用都会对身体造成不好的后果。