孕妇能不能吃肉夹馍

现在社会信息发达，很多大街小巷都可以见到各个地域的美食，其数量以及品种数不胜数。然而，孕妇饮食有禁忌，有些食物是不能吃的，不然很容引起流产、早产等现象。那么，孕妇能不能吃肉夹馍？

孕妇可以吃肉夹馍。现实生活中，孕妇有很多忌口的食物以及水果，其实只要不大量食用，偶尔食用一下，不会对宝宝造成实质上的伤害。虽然怀孕期间，孕妇有很多食物不能食用，但是准妈妈们也不要将自己的身体想的很脆弱，因为每个人的身体都会有代谢以及消化的过程，无意中摄取到不好的食物，只要量不大，身体会给代谢出体外的。

哪些食物孕妇不能吃？

1、咸味食物：咸味食物虽然可以勾起孕妇的胃口。咸味食物会给肾脏造成负担，从而引起血压高的情况。怀孕期间，女性本身就会有水肿情况，在食用咸味食物，则会加重这样的现象。

2、生冷食物：很多女性在怀孕之后喜欢吃生冷刺激的食物，尤其像炎炎夏季，能吃上一根冰凉的冰棍儿，真是再好不过。饮食对于孕妇来说就是如此，并且刺激性的食物对胎儿也会造成一定影响。