孕妇能不能吃老鳖

老鳖又叫做甲鱼，同时也被称为是水鱼、王八。老鳖可以说是人们餐桌上的大补之物，其肉质鲜美，营养丰富，有清热养阴等作用，能帮助人体健康。不过，孕妇体质比较特殊。有人想知道，孕妇能不能吃老鳖？

虽然老鳖里面有很多营养物质，但是其性寒味咸，产妇吃了可能会出现流产情况，所以为了胎儿身体健康，孕妇最好不要吃老鳖。不过，身体健康的人吃老鳖，能够增强身体体质，调节人体内分泌功能。所以，老鳖更适合身体比较虚弱、营养不良的人群。

另外，老鳖是极寒食物，也不适合产妇生完孩子后作为滋补性食物食用。如果想要让身体恢复健康，产妇需要选择其他温补食物，比如鲫鱼等。不过，产妇在哺乳期内适量吃老鳖，有助于母乳质量的提高，但不要多吃，以免影响胎儿身体，也不利于自身恢复健康。

虽然说产妇哺乳期吃老鳖能够提高母乳质量，但不能给宝宝食用老鳖，以免宝宝身体不适。需要等宝宝再大一些，肠胃功能发育完善，才可以吃一些，有利于增强身体体质。总而言之，孕妇在怀孕期间不要什么大补之物都吃，这可能会引起副作用。