孕妇能不能吃艾草青团

好朋友怀孕了，什么也不想吃，尤其是见饭愁，整个人不到几天就瘦了一大圈，一天和她一块开车上街散散心，看到街边有卖艾草青团的，她一下子来了精神，要买上一些带回家去吃。其实上了车她就迫不及待的吃了一个，还要吃我阻止了她，毕竟艾草青团里面食添加了艾草的，那么孕妇能不能吃艾草青团呢？

孕妇能不能吃艾草青团

艾草青团是将艾草搅拌成汁后加入糯米当中，包上红豆沙馅，上锅蒸熟，蒸熟后是一个个披着鲜亮外衣的绿色团子，清甜甘香，软糯可口，在我们家乡一般是清明节的时候的小食品，但是现在艾草青团已经有外卖的了。

艾草青团里的艾草有许多疗效，如：止血，治头痛，温经通络，行气活血，祛湿散寒，又可做成艾灸，薰香净化空气，驱蚊，泡澡解除疲劳压力等。孕妇吃艾草对身体是有益的。但是不能多吃。因为艾草本身有一定的活血作用。

怀孕时还要在饮食方面有哪些注意呢

怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

关于孕妇能不能吃艾草青团这个问题呢，相信很多人都了解了，孕妇可以吃，吃一些艾草青团对孕妇来说还是有益处的，可是不管多好吃的东西也不要多吃，尤其是艾草青团里的糯米不容易消化，中国有句古话叫做，过犹不及。希望每个准妈妈平安生出健康的小宝宝。