孕妇能不能吃鸭爪子

鸭爪子是很受欢迎的一种美食，很多人在休闲娱乐的时候，都喜欢吃一些鸭爪子。大街上售卖鸭爪子的小门店也非常的多，每一个店铺的顾客都是爆满的状态。不过孕妇是不能随意吃街边小吃的，那孕妇能不能吃鸭爪子？

鸭爪子的营养价值很高，且营养种类丰富。除了胶原蛋白的含量比较充足外，还含有很多种矿物质。这些营养物质对胎宝宝都非常重要，可以让胎宝宝发育的更健壮。因此孕妇是可以适量吃鸭爪子的，只要能保证鸭爪子的卫生，就不会影响到胎儿和自身的健康。

而且鸭爪子适合任何体质的人食用，不管孕妇是寒湿体质，还是燥热体质，都是可以放心吃鸭爪子的，并不会轻易的改变人的体质。不只是孕妇可以吃，普通人适量吃一些鸭爪子，对身体健康也很有好处。

不过不建议孕妇吃街边售卖的鸭爪子，因为这些买来的鸭爪子卫生很难保证，可能会导致孕妇腹泻。而且大部分小店里售卖的鸭爪子中，都含有亚硝酸盐，这是一种对身体有害的物质，会导致孕妇的血液中缺氧，对胎宝宝有很大的危害。