孕期高血糖吃什么好

高血糖患者会出现一系列的症状，一些孕妇刚开始出现高血糖的时候可能没有什么症状，但是对胎儿的影响是很大的。大部分糖尿病孕妇的宝宝都是巨大儿，胎儿不仅患上脑部疾病的几率变高，分娩的时候也会增加风险。孕妇一定要控制自己的血糖，那么孕期高血糖吃什么好？

1、洋葱

洋葱在菜肴中起到很多作用，很多人也比较喜欢吃洋葱。而洋葱可以刺激胰岛素的合成，有利于糖尿病的治疗，还有调节血脂的作用。

2、黄瓜

糖尿病患者多吃黄瓜有好处，黄瓜中的糖类含量很低，糖尿病患者多吃也不怕血糖会升高。

3、苦瓜

苦瓜中含有的一种物质有很好的降血糖的作用，可以有类似于胰岛素的作用，而且还可以刺激胰岛素的合成，所以多吃苦瓜有利于控制血糖。

4、甜瓜

甜瓜有很好的消暑解渴的作用，而糖尿病患者多吃甜瓜既可以解决口渴的问题，还可以降血糖。

5、南瓜

南瓜中含有的果糖可以抑制葡萄糖的吸收，还可以促进胰岛素的分泌，可以有效降低血液中的葡萄糖含量。