孕妇能不能吃象牙蚌

女性怀孕的时候，口味会有很大的改变，很多以前不爱吃的东西，在怀孕之后就变得爱吃了。孕妇在饮食上要多加注意，很多平时很有营养，对身体很有益的食物，在孕期都是不能够食用的。那么，孕妇能不能吃象牙蚌？

象牙蚌属于海鲜类食物，是比较容易引发过敏的，如果孕妇确定自己不过敏的话，是可以吃一些的。孕妇所选择的食物应给是营养丰富的，而且还不能给胎儿和孕妇造成伤害才行。而且在食物的吃法上也要注意，就拿象牙蚌来说，虽然孕妇可以食用，但是必须要吃熟的。孕妇是不能食用生食的，不仅是象牙蚌，其他的生食也不能吃，比如三文鱼等。女性怀孕之后，就已经基本告别日本料理了。

象牙蚌具有祛除体内毒素以及多余水分的作用，并且能够促进血液、水分的新陈代谢，还可以利尿、消水肿。很多孕妇都有下肢水肿的现象，这时候就可以适当的吃一些象牙蚌，能够对消除水肿有所帮助。此外，象牙蚌还很适合消瘦以及免疫力低的人食用，并且也非常适合患有缺铁性贫血的人吃。