孕妇甲状腺高吃什么好

有些孕妇为了肚子里的宝宝着想，就吃了很多大补的食物，而这些食物里碘的含量较多，就导致了甲状腺增高。但是对孕妇来说，能不吃药就尽量别吃药，否则会影响宝宝的发育。听朋友说，食疗也可以治疗甲状腺高，那么孕妇甲状腺高吃什么好？

孕妇甲状腺高吃什么好

食物中的营养物质对促甲状腺激素偏高有很好的改善作用，因此患有此症状的人，可以多吃这一类的食物，改善促甲状腺激素偏高的情况。比如紫菜、海带，甲状腺激素偏高患者可以吃些海带和紫菜，改善偏高的情况，另外需要注意的是，做菜的时候，盐一定要等到起锅的时候才放。而且孕妇要补充蛋白质，由于促甲状腺激素偏高者蛋白质消耗的速度回比较快，所以应该选择一些含蛋白质高的食物，肉类、鸡蛋等都是很好的选择。

孕妇甲状腺高吃什么不好

有适宜的食物，肯定也会有些不适合促甲状腺激素偏高吃的食物，比如心菜、木薯、核桃等，都是需要忌口的，所以在饮食当中需要有所注意，此外孕妇不要吃刺激性的东西，要多休息，才会改善甲状腺高的情况。

孕妇在怀孕期间虽说需要补充大补的食物，但是不能瞎补，否则就会带来不必要的麻烦。而且孕妇要注意海鲜类的食物尽量少吃，因为里边含碘元素较多，可以适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，不仅补充维生素，还能控制住病情。