宝宝有痰吃什么好

宝宝在喝母乳期间的时候，出现疾病的情况以及身体不适，还是比较少见的。宝宝长到4~6个月的时候，开始添加辅食，这时候身体内的疾病以及身体上的不适会一一显现。那么宝宝有痰吃什么好？

1、梨：梨具有很好的化痰止咳功效，并且它和蜂蜜一起搭配熬煮可以增加口感，对于嗓子有痰的宝宝来说是非常好的水果。

2、甘蔗：伴着甜甜的口感以及多汁的特性特别惹人喜爱，但是甘蔗质地比较坚硬，宝妈们可以先将甘蔗挤出汁水，然后让宝宝饮下，这样可以起到化痰止咳的功效。

3、大蒜：痰液在宝宝嗓子里面停留时间过长没有清理出去，妈妈们可以在宝宝吃的饭里面倒一些大蒜，大蒜具有杀菌的功效，同时也可以帮助宝宝化痰。

4、胡萝卜：胡萝卜不仅有化痰的作用，它还可以防止宝宝胀气的功效。家长们可以针对性的做一些胡萝卜大餐给宝宝食用。

5、白萝卜：白萝卜不仅口感清脆，还可以帮助消除人体多余的热量，并且具有清热化痰的效果。在日常生活中，宝妈们可以用白萝卜熬一些汤来给宝宝服用。不仅可以补充一天的体力，还能起到化痰的功效。