尿结石的人吃什么好

我们都知道尿结石的形成跟饮食关系密切，因此如果患上了尿结石，一定要多加关注自己的饮食，那么对于尿结石的患者来说吃什么对病情好呢？接下来就随小编一起来看一下吧。

1、核桃仁粥

取适量的核桃仁，洗净捣碎和梗米一同入锅，加入水用大火烧开再用文火熬成稀粥。早晚各服一次，具有非常好的补肾，养脾胃的功效，对于消石通淋作用非常显著，非常适用于泌尿系统的结石，长期服用还能够延年益寿。

2、重视膳食纤维

在我们日常生活中，可以多吃一些谷类和新鲜的瓜果蔬菜，对患有尿结石的人有一定的好处，尤其是在生活中做到粗细搭配，还可以减少尿道中草酸钙和尿酸的形成。

3、多吃含维生素丰富的食物

尿结石主要是尿道中草酸钙结晶形成的，多吃含有维生素的食物，可以降低尿中草酸的含量，尤其是绿色的蔬菜如卷心菜以及水果中橘子都含有这种维生素，适当的吃些有助于降低尿结石的发病率。