产妇感冒了吃什么好

人们普遍认为感冒是小毛病，吃点药就好了，其实感冒对健康的危害，并不像人们想象的那么简单，感冒也会诱发很多严重的疾病，如果不积极治疗危害很大，平常人感冒吃一点药就好了，但对于处在哺乳期的产妇来讲，不能随便用药，那么产妇感冒了吃什么好呢？

产妇感冒最好通过食疗的方法来调理，这样不会影响哺乳，在食疗之前先要弄清楚产妇感冒的类型。如果产妇咳嗽，而且有浓痰，痰是黄绿色的，并且高烧，这就是风热感冒，如果产妇不发烧，但是流清鼻涕，这就是风寒感冒，风热感冒是需要散热的，风寒感冒要做的是祛寒。

风热感冒建议产妇可以喝一点川贝冰糖雪梨水，到药店去买一点川贝，准备一个雪梨和一点冰糖，把雪梨洗干净，把里面的雪梨肉用勺挖干净，把冰糖和川贝放进去隔水蒸，大概10分钟就能好，让产妇喝汤吃雪梨，川贝冰糖雪梨水治疗风热感冒效果很好。

如果是风寒感冒的话，就要喝生姜红糖水，做法也非常简单，市场上买回来的生姜去皮，然后切成丝，放在锅里加一点水，放上红糖一起煮，最好煮浓一点，产妇连红糖水带生姜一起吃进去，吃完之后会感觉全身发热，会微微的出汗，然后睡上一觉，感冒的症状就能减轻。