孕妇能吃覆盆莓吗

孕妇的饮食是非常需要注意的，如果某些食物没有吃好，或者是吃错了东西，那么就可能会引发一些不适症状，甚至对胎儿产生不利的影响，对于孕妇来说，就要多了解怀孕的细节问题，例如可以吃些什么，有哪些是不能吃的，这都是有关自身身体健康的，那么，孕妇能吃覆盆莓吗？

孕妇能吃覆盆莓，不过只能适当少量的吃，不宜吃太多，覆盆子是生活当中比较常见的一种水果，味道酸酸甜甜，含有大量的有机酸、糖类以及维生素，可以为孕妇身体补充相应的营养，而且它不仅可以作为水果食用，覆盆子的药用价值也是不错的，可以用来治疗一些病症。

不过在怀孕早期的时候，孕妇最好少吃覆盆子，还有一些体质偏热，容易出现上火现象的孕妇，也要少吃。到了怀孕中期，胎儿发育较为稳定时，就可以少量的吃点覆盆子的，可以起到补肝益肾的功效，而且还有缓解心血疾病的作用。

不过，孕妇不管是吃覆盆子，还是其他水果，都要注意应该是常温下食用，不宜直接从冰箱里拿出来吃，以免寒性太大对肠胃造成刺激。