怀孕了能不能吃墨鱼

孕妇在怀孕期间可以适量的食用一些海鲜产品，这对于孕妇身体营养补充有益处，而且海鲜能为胎儿的发育提供了充足的营养物质。孕妇在怀孕期间特别注意饮食问题，那么，孕妇怀孕了能不能吃墨鱼呢？

墨鱼不仅有比较好的药用价值，而且含有丰富的营养物质。墨鱼含有很高的蛋白质，脂肪的含量也是比较低的，所以孕妇在怀孕期间可以食用墨鱼的。孕妇经常食用墨鱼，对疾病的预防和治疗有治疗的功效，所以墨鱼很受人们的喜欢。

墨鱼含有维生素，蛋白质等物质，具有滋养肝肾的作用。由于孕妇在怀孕期间，身体内很多器官会受到压迫，造成功能异常的情况出现。孕妇多食用墨鱼对身体肝肾有益处，为胎儿提供营养物质以及对孕妇有养血滋阴的作用，还能减少体内新陈代谢的负担。

墨鱼性平，味道咸，具有止带，养血，调经，痛经，滋阴，痛经，补脾，催乳，益肾等功效。可以治疗女性脚气，月经不调，痔疮，水肿，血虚经闭等疾病。孕妇在平时多食用清淡食物，多做适当的运动，增加身体的免疫力。