萝卜怎么吃治咳嗽化痰

萝卜的功效是非常多的，都喜欢吃萝卜的人有很多。民间更有着吃萝卜可以养生的说法。其实很多人都知道吃萝卜可以起到很好的治疗咳嗽的效果。但是到底怎样吃才能够治咳嗽很多人并不不知道。那么萝卜怎么吃治咳嗽化痰呢？

1.白萝卜蜂蜜水化痰止咳。可以使用白萝卜水和蜂蜜相调和，喝下去可以化痰止咳。将白萝卜洗干净，之后切成条状，将白萝卜榨成汁，之后放入适量的蜂蜜，这样调和好的白萝卜蜂蜜水可以起到止咳化痰的效果，温开水冲服，两三次就开见到效果。

2.白萝卜煮水喝。白萝卜切成片状，放入锅内，加入适量的水，煮沸，小火，煮半个小时，之后将萝卜片老出去，喝水，每天晚上睡前喝，可以起到很好的止咳化痰效果。

3.烤萝卜。将白萝卜处理好，切成条状，之后放在火上烤熟，知道白萝卜表面变成黄色，里面熟透，就可以吃了，可以起到不错的止咳化痰效果。

4.蒸萝卜汤。将萝卜切成大小适合的块状，放在炖盅内，之后放入陈皮、生姜、白胡椒，放在水中隔着炖盅来炖熟，之后喝掉汤汁，每天一次，几天就可以见到咳嗽减轻。