小儿感冒怎么吃不伤脾胃

由于小孩的身体免疫力比较低下，加上抵抗力不足，就很容易遭受病菌的入侵，而容易出现一些感冒症状，有时小孩感冒后家长会给患儿吃些感冒药，但是容易对小孩脾胃造成损伤，那么，想问下小儿感冒怎么吃不伤脾胃？

小孩出现感冒症状后，要注意多喝水，尽量保持饮食清淡，吃些容易消化吸收的食物，多吃些新鲜蔬菜和水果，不要给小孩吃些油炸、辛辣等刺激性食物，太硬的食物或生冷的食物也不要给小孩吃，这样才能避免给小孩的脾胃造成损伤，也有助于感冒病症的治愈。

除了要注意饮食调养外，家长还需根据小孩病症的轻重程度，以及具体症状表现，来给小孩服用一些治疗感冒的药物，注意一定要在医生的指导下用药，以免用药不当导致病情加重。要是小孩出现肠胃不适的话，也可以给小孩服用益生菌来调理肠胃。

另外，小孩患病期间，还要注意让小孩身体多休息，尽量避免体力大量消耗，这样也有助于肠胃功能的恢复。平时要注意带小孩进行适当身体锻炼，做些简单的体育运动，这样有助于加强小孩身体免疫力，也更有助于抵御一些病毒和细菌的入侵。