麻辣豆腐皮怎么吃不上火

麻辣豆腐皮有川菜的麻辣口感，厚的豆皮入味之后香辣，很下饭。让不少吃货们完全停不下来的节奏，但是麻辣豆腐皮属于胡椒属于辛辣食物，吃多也是会容易上火的，那么麻辣豆腐皮怎么吃不上火呢？

1、如果怕上火就不要加太多香辣进去，胡椒少量就可以了。

2、怕上火，可以就着啤酒吃。啤酒啤酒中富含多种营养素，不仅能均衡营养，还能清热去火。

3、吃些凉性水果，如梨、藕、苹果、橙子等，可防"上火"，但不要吃发热的橘子。

4、麻辣豆腐皮虽好吃，但一次别吃太多，适可即止！