8个月宝宝白萝卜辅食怎么做

一般的家长在宝宝到了6个月以上，就会不断的给宝宝添加一些食物，因为这时候宝宝的生长是非常快速的同时，对于营养的需求也是不断的增加，如果光凭母乳是完全不够的，所以这时候就需要家长给宝宝添加一些食物的，那么8个月宝宝白萝卜辅食怎么做呢？

首先可以选择白萝卜和大米，一起熬成粥，先将白萝卜削皮以后切成块儿，放在锅中一起焯熟，然后捞出以后把白萝卜碾成泥，和大米一起熬成粥，让宝宝坚持一天喝两次，对于宝宝的身体是有一定帮助的，可以帮助宝宝排气。

可以选择在萝卜白米粥之间添加一些虾，但是在选择虾的时候，尽量把虾煮熟以后，再给宝宝吃，这样可以预防过敏的现象，出现还可以提高宝宝身体的素质。家长经常给宝宝吃一些萝卜白米粥，可以保护好宝宝的肠胃，还可以帮助宝宝更好的提气。

家长还可以选择用白萝卜和鸡胸肉一起炖，把白萝卜切成小块儿以后煮熟，然后把小鸡胸肉切成块儿，放在锅里一起煮，煮熟以后还需要碾碎，一起搅拌均匀，这样让宝宝吃可以预防宝宝感冒，并且还可以给宝宝提供更多的营养。白萝卜不管是在一年四季哪个季节到时候吃都是有很好的作用，尤其是可以预防宝宝出现感冒的现象。