怎么做肉的辅食

宝宝成长发育所需要的物质多种多样。随着宝宝慢慢长大，单一的母乳已经满足不了宝宝的成长所需，一般妈妈会慢慢的给宝宝添加辅食，以满足宝宝的成长需要，让宝宝营养吸收更全面。那么，怎么做肉的辅食？

一般做肉的辅食，妈妈们都会选择将各类肉类做成肉泥添加到辅食给宝宝吃。肉类中富含丰富的蛋白质，比如鸡肉。大家都知道，鸡肉中含有高质量的动物蛋白，脂肪，钙，铁类物质和多种维生素，可以选取一小块鸡胸肉切碎，然后放到锅里蒸熟之后，压成泥，就可以给宝宝吃了，可以添加到辅食里，也可以直接喂给宝宝吃。

给宝宝吃鱼肉也是不错的。鱼肉可以帮助增强宝宝的记忆力和思维力，让宝宝变得更聪明，给宝宝吃尽量选择刺少的那种鱼，选取小黄鱼一条，将鱼洗干净放入盘中，然后在鱼中，加入少许料酒和一些姜片，放入锅中将鱼蒸熟，待鱼熟后，将鱼肉用筷子取下来，放入碗中压成泥，给宝宝加到辅食里喂食。

肉类中的多种矿物质以及蛋白质，都是有利于儿童的智力发育和身体发育。为了宝宝成长，所吸收营养的全面性，妈妈们应该尽可能多的给宝宝添加各类辅食。