风寒感冒吃什么好的快

感冒是一类日常生活中发生频率极高的疾病，发作的主要原因是人体因为受寒或受热，身体的免疫机能暂时出现下降，环境中的致病菌等就会趁机而入，侵入人体使人患病，治疗起来比较容易。那么，风寒感冒吃什么好的快？

可适当喝些姜茶驱寒保暖。风寒感冒是因风邪入侵了人的身体，使患者出现咳嗽流涕和畏寒怕冷等症状。在病情不是很严重时，可先喝一些红糖姜茶来帮助散寒和保暖，做法也简单。将十克左右的生姜切成片后放入适量水中煮沸，然后加入十五克左右的红糖，饮用后可盖上被子保暖，休息一阵。

白菜根和姜片煎水喝也有祛风散寒的作用。将一个白菜根和萝卜根分别切片之后与两三片生姜一起放入水中煮沸，三到五分钟后加入适量红糖，趁热喝可以帮助驱寒，还有加速排汗，促进毒素排出的功效。

在感冒期间也可以多吃些蔬果，特别是维生素含量高的，可榨些新鲜果汁来饮用，补充维C可增强免疫力，有利于感冒尽快恢复。如果感冒持续好几天也未能缓解，还是需服用一些感冒药物来治理。