怀孕两个月缺锌怎么办

怀孕之后孕妇对自己的身体情况是非常看重的，深怕自己的身体会影响到胎儿的发育。在孕期的时候，孕妇可能会营养不足，缺乏微量元素。发现缺乏的时候需要及早补充，那么怀孕两个月缺锌怎么办？

如果怀孕的时候缺锌，那么会对胎儿的智力和记忆力造成影响，对宝宝的脑部发育有不同程度的影响，而且孕妇缺锌还容易食欲下降，那么就容易营养不良。建议吃一些豆类、坚果、或者是海产品，都是可以补锌的。

如果孕妇缺锌比较严重，那么是需要药剂来补充的，可以去医院检查过后，在医生的指导下补充。按量服用，补锌太多也不好，而且锌剂也不会对宝宝造成影响。孕妇如果要补充，不可以擅自去药店购买，乱补，反而会伤害到胎儿。

孕两个月胎儿还没有稳定，没有达到安全状态，这断时间是比较危险的。如果孕妇太累，或者是药物影响，那么可能会导致流产，所以孕妇需要卧床休息养胎。如果有妊娠反应，呕吐，体温升高等，要注意清淡饮食，观察体温变化。如果体温太高，可能是发烧造成的，就需要及时医治了。