宝宝有痰辅食怎么吃

宝宝平时除了主要的母乳以及奶制品喂养，很多妈妈在宝宝六个月之后会开始添加一些辅食，来帮助宝宝吸收营养。不过有时宝宝会因受到了风寒，导致咳嗽，从而喉咙有痰。这也使得很多妈妈很头疼，在此期间进食也成了个大问题。那么，宝宝有痰辅食怎么吃？

因为宝宝已经有痰了，所以在进食中，最好增加一些能够消痰的食物。通过食用疗法这样来祛除，同时也是保证辅食。妈妈可以去市场买一些山药。将山药去皮，洗干净，然后加工成糊末状，在锅里煮开后，搅拌即可。一般最好是还没吃其他东西的时候进食，能够帮助宝宝治疗咳嗽，还有可以将喉咙的痰给化除。同时还能调整宝宝体内分泌。

除了吃山药，还可以进食雪梨这样清痰的梨子。可以将梨子榨成汁，给宝宝吸吮。甚至还可以将梨子跟川贝一起放入锅中蒸，再给宝宝喝下去。梨子本身是有润肺功效，加上川贝还可以止咳。吃了几次，宝宝的咳嗽以及痰都能好起来了。

除了进食这些有治疗效果的食物，还需要通过物理动作帮助宝宝。妈妈可以从宝宝背后，由上及下，慢慢轻拍，帮助宝宝更好通畅。