病理性乳腺增生吃什么好

当身体引发疾病的时候，如果能在生活中进行有效的食疗，那么也能起到预防疾病和辅助治疗的作用，那么女性如果患了病理性乳腺增生吃什么好呢？

1，在现实生活中，经常见到的食物，可以有效的避免乳腺增生发生，那就是豆制品。豆制品中含有丰富的异黄酮。它能有效的降低雌激素水平，并使女性朋友的乳房达到一个健健康康的状态，所以女性朋友可以在平常的生活中，多吃一些豆腐和一些豆浆，其他对乳房保健的作用。

2，五谷杂粮中，小麦和玉米对我们女性朋友的乳房都会有非常好的保健作用。小麦中的纤维素能够降低胆固醇，预防癌症，并且玉米还是最好的丰胸食物，所以在平常可以多吃一点。

3，平常食用的牛奶还有乳制品，因为有丰富的钙质，所以可以有效的预防骨质疏松。当然它对乳房的保健也有很大的好处，所以女性朋友可以在平常的生活中多食用一些。