孕期血糖高可以吃苹果吗

说灯网 2024-12-22 08:47

孕期血糖高可以吃苹果吗

怀孕期间不仅仅会出现血压升高的情况,也会出现血糖升高的现象。像这些现象有的可能是生理性的,不需要处理。如果是病理的,就要早点治疗,帮助患者及时的控制血糖。那孕期血糖高可以吃苹果吗?

孕期血糖高,不建议吃苹果。怀孕期间想要吃苹果,最好是在血糖控制在平稳的情况下,然后在两餐之间加适量的苹果。一般可以加二分之一或三分之一的苹果,不要吃一整个苹果。在吃完苹果之后,可以测测血糖,看看吃苹果之后,血糖是不是会升高,如果血糖升高,就不要再吃苹果了。

怀孕期间的饮食十分重要,但是也不能乱补。可以选择一些低糖,低盐,低脂以及热量低的食物。如果是吃水果的话,可以吃火龙果,金桔之类的,营养丰富,而且没有太多的糖分以及热量。

在孕期可以做孕妇操,这样能够消耗体内的多余的热量,也就能帮助孕妇控制血糖。有的孕妇血糖持续升高,用食物不用控制,那就需要使用药物来控制。对药物的选择更是要慎重一些,一定要有医生指导才能让吃药。特别是怀孕期间不要乱吃药。

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