冬瓜鸡爪汤的做法

鸡爪向来被人们视为美容佳品,就如同猪蹄的营养价值一样,鸡爪里面也有不少胶质,对于美容焕肤有着较好的效果。但是很多人不知道鸡爪怎么吃才好,除开清蒸之外,鸡爪其实还能煮出一锅美味的靓汤哦!
冬瓜鸡爪汤的做法:
主料:鸡脚10个、冬瓜300克
调料:咸肉10克、木耳20克、葱适量、姜适量、枸杞子适量、白胡椒粉适量
做法:
1、冬瓜去皮、去瓤,洗净后切成片状;
2、鸡爪洗净后煎掉指甲备用,每一只鸡爪都用到剁成两边;
3、木耳洗净用温水泡发;咸肉切成片备用。
4、准备砂锅,放入适量的冷水,倒入鸡爪和适量的葱姜,开大火煮;
5、大火煮到水开后,放入咸肉,继续以大火煮到汤变成白色,撇去浮沫;
6、加入冬瓜片,同样是大火继续煮开后,倒入土豆、枸杞,继续煮3-5分钟就可以出锅了。
小编碎碎念:
在煮汤的过程中,如果锅里面的水烧干了,加的必须是热水,而不要加冷水哦;食盐是最后才加的,如果不喜欢加白胡椒粉的话,可以改成大蒜叶子哦。
-
备孕吃什么黑豆
在备孕阶段,饮食是非常关键的,备孕的目的就是为了调理好身体,增强体质,使身体机能达到最好的状态以便做好受孕的准备,迎接新生命的到来。那么,在备孕时期,很多备孕妈妈会选择吃黑...
-
冬瓜鸡爪汤的做法
鸡爪向来被人们视为美容佳品,就如同猪蹄的营养价值一样,鸡爪里面也有不少胶质,对于美容焕肤有着较好的效果。但是很多人不知道鸡爪怎么吃才好,除开清蒸之外,鸡爪其实还能煮出一锅美...
-
乙肝肝硬化的食疗方法
乙肝肝硬化是个很严重的问题,处理不好会使病情加剧,甚至会有传染的可能,那么怎么吃能缓解病情,达到食疗的效果呢,我们来看看吧! 1、红花化瘀汤 用料:红花6克,桃仁9克,丹参30克,穿...
-
番茄酱的做法
意大利厨师早在十八世纪已经开始用番茄制作美味可口的菜肴了,番茄酱是美味的意大利面里不可或缺的调味品,番茄传到中国,也有近百年的历史了,而今天的番茄酱以其酸甜可口的味道,得到...
-
红薯叶怎么做好吃
红薯怎么吃更营养?一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多,生吃的话消化较困难,最好煮熟吃。高温加热还能使可溶性纤维易消化,使其糖链变短,增加红薯甜味。二是忌单...
-
野生黑狗杞有什么作用
野生黑枸杞是枸杞的一种。大家都知道枸杞具有非常棒的滋养身体的作用。黑枸杞是枸杞中的一种,特别是野生的更是现代人大力追捧的一种滋补品。那么野生黑枸杞到底有什么作用呢?野生黑枸...
